Seminar

Selbstmanagement im Labor

Leitung / Chairman
Claudia Wilm-Reichwald, Reichwald & Partner Unternehmens- u. Personalentwicklung, Mülheim

Ort / Venue
Essen, Haus der Technik

Thema / Topic
Labormitarbeiter und Laborleiter im Chemie-, Pharma- und Biotechbereich haben mit vielfältigen Themen und Konflikten zu tun, die aus steigendem Wettbewerbsdruck und verschärfter Konkurrenzsituation in einer globalisierten Welt gerade auch im Science- und Life-Science Bereich resultieren. Die Auswirkungen sind für jeden spürbar und führen zu widersprüchlichen Anforderungen und Erwartungen an die beruflichen Rollen und Funktionen. Zum einen fordert die fachliche Dimension der Aufgabe die Realisierung und Einhaltung absoluter Genauigkeits- und Präzisionsvorgaben (Iso-Normen, GMP etc.). Zum anderen steigen die ökonomischen Anforderungen und Erwartungen an jeden Einzelnen, spürbar als Kostendruck, Personalknappheit und verringerte Zeitressourcen.
Erfahrungsgemäß kommt in diesem Spannungsfeld immer "etwas zu kurz". Diese tägliche persönliche Zerreißprobe kann zu Belastungen führen, die sich mittel und langfristig ungünstig auf die Produktivität und das persönliche Wohlbefinden bzw. die Gesundheit auswirken können, wenn man nicht rechtzeitig gegensteuert!
Kurz: die Anforderungen, sich selbst zu managen werden zunehmend größer. Es gibt jedoch viele effektive Möglichkeiten, hier proaktiv tätig zu werden und individuell wirkungsvolle Methoden zu ergreifen, den täglichen Belastungen im Sinne einer Stressprophylaxe und optimalen Arbeitsorganisation besser und umfassender gewachsen zu sein:
Die bewusste Wahrnehmung und Akzeptanz der eigenen Möglichkeiten und Grenzen befähigt, der oder die zu werden, die ich bin und nicht einem Ideal nachzueifern, das nicht zu mir passt und dessen Realisierung unerfüllt bleibt. Die gezielte Ausrichtung an den eigenen Stärken und das Ablassen vom ständigen "Abbau von Schwächen" ist als "Selbstmanagement" der Schlüssel des Erfolgs für alle beruflichen Aktivitäten. Hierzu praktische und realisierbare Individualstrategien zu entwickeln, Methoden kennen zu lernen und Maßnahmen umzusetzen ist der thematische Mittelpunkt dieses Seminars.

Inhalt / Contents
Analyse meiner persönlichen Situation, Rollen, Anforderungen, eigener und fremder Erwartungen in der Laborpraxis • Diagnose und Lösung von Ziel- und Interessenkonflikten • Wirksame Konfliktbewältigungsmethoden • Mein persönliches Selbstmanagement: eigene Stärken kennen lernen, diese nutzen und konsequent danach handeln • Umgang mit Stressoren, Stressvermeidung, Stressbewältigung • "Work Life Balance" - Schlagwort oder Ausweg vor dem "Burn Out"?

Download
Die ausführlichen Inhalte sowie den genauen zeitlichen Ablauf entnehmen Sie bitte unserer Broschüre, die Sie als PDF-Datei für den kostenlosen Acrobat-Reader herunterladen können.
(Bitte beachten Sie, dass im Falle von Abweichungen immer die im Internet angegebenen Daten gültig sind.)

Teilnehmerkreis / Group of Participants
Laborleiter, Mitarbeiter im Labor mit Spezialistenfunktion, Projektspezialisten etc.

Teilnahmegebühr / Conference Fee
HDT Mitglieder: € 1120,00 unter Angabe der Mitgliedsnummer Nichtmitglieder: € 1190,00 einschließlich veranstaltungsgebundener Arbeitsunterlagen sowie Mittagessen und Pausengetränke

Kurztitel / Short Title
Selbstmanagement Labor